Convierte tu bandeja de entrada en una puerta del Dharma
Suscríbete a nuestro boletín Coyote Tracks en Substack para recibir anuncios de eventos, escritos, arte, música y meditaciones de los monásticos de Deer Park.
Apoya Deer Park
Las donaciones son nuestra principal fuente de apoyo, por lo que cada ofrenda es muy apreciada. Tu contribución nos ayuda a mantener el monasterio abierto para recibir huéspedes durante todo el año.
Donar"Miraremos con ojos imparciales"
Invocamos tu nombre, Avalokiteshvara. Aspiramos a aprender tu forma de escuchar para ayudar a aliviar el sufrimiento en el mundo. Tú sabes cómo escuchar para comprender. Invocamos tu nombre para practicar la escucha con toda nuestra atención y con el corazón abierto. Nos sentaremos y escucharemos sin ningún prejuicio. Nos sentaremos y escucharemos sin juzgar ni reaccionar. Nos sentaremos y escucharemos para comprender. Nos sentaremos y escucharemos tan atentamente que podremos oír lo que la otra persona está diciendo y también lo que no se está diciendo. Sabemos que solo al escuchar profundamente ya aliviamos una gran cantidad de dolor y sufrimiento en la otra persona.
Invocamos tu nombre, Manjushri. Aspiramos a aprender tu camino, que es estar quietos y mirar profundamente en el corazón de las cosas y en el corazón de las personas. Miraremos con toda nuestra atención y con el corazón abierto. Miraremos con ojos sin prejuicios. Miraremos sin juzgar ni reaccionar. Miraremos profundamente para poder ver y comprender las raíces del sufrimiento y la naturaleza impermanente y desinteresada de todo lo que existe. Practicaremos tu forma de usar la espada de la comprensión para cortar los lazos del sufrimiento, liberándonos así a nosotros mismos y a otras especies.
Invocamos tu nombre, Samantabhadra. Aspiramos a practicar tu voto de actuar con los ojos y el corazón de la compasión, para traer alegría a una persona por la mañana y aliviar el dolor de una persona por la tarde. Sabemos que la felicidad de los demás es nuestra propia felicidad, y aspiramos a practicar la alegría en el camino del servicio. Sabemos que cada palabra, cada mirada, cada acción y cada sonrisa pueden traer felicidad a los demás. Sabemos que si practicamos de todo corazón, nosotros mismos podemos convertirnos en una fuente inagotable de paz y alegría para nuestros seres queridos y para todas las especies.
Invocamos tu nombre, Kshitigarbha. Aspiramos a aprender tu forma de estar presente donde hay oscuridad, sufrimiento, opresión y desesperación, para poder llevar luz, esperanza, alivio y liberación a esos lugares. Estamos decididos a no olvidar ni abandonar a aquellos en situaciones desesperadas. Haremos todo lo posible por establecer contacto con aquellos que no pueden encontrar una salida a su sufrimiento, aquellos cuyos gritos de ayuda, justicia, igualdad y derechos humanos no están siendo escuchados. Sabemos que el infierno se puede encontrar en muchos lugares de la Tierra. Haremos todo lo posible por no contribuir a crear más infiernos en la Tierra, y ayudaremos a transformar los infiernos que ya existen. Practicaremos para realizar las cualidades de perseverancia y estabilidad, para que, como la Tierra, podamos ser siempre de apoyo y fieles a aquellos que lo necesitan.
Invocamos tu nombre, Sadaparibhuta. Aspiramos a aprender tu forma de mirar profundamente con los ojos de la no discriminación para ver las verdaderas cualidades de los demás. Cada vez que te encuentras con alguien, te inclinas respetuosamente y dices con aprecio: "Te respeto profundamente. Eres un futuro Buda". Nos comprometemos a mirar profundamente en nosotros mismos para reconocer las cualidades positivas que hay allí, para aceptarnos y amarnos a nosotros mismos. Nos comprometemos a regar solo las semillas positivas en nosotros mismos y en aquellos que nos rodean. Al hacerlo, nuestros pensamientos, palabras y acciones darán lugar a la confianza en nosotros mismos y a la aceptación de nosotros mismos, de nuestros hijos, nietos y de todos aquellos que conocemos. Nos comprometemos a mirar profundamente con los ojos de la no discriminación para ver que la alegría y el éxito de la otra persona también son nuestra alegría y nuestro éxito. Nos comprometemos a comportarnos y a hablar con humildad y respeto. Nos comprometemos a practicar el habla amorosa para ayudar a las personas que se subestiman a sí mismas, a ver que son maravillas del universo. Sabemos que solo cuando podamos trascender las barreras de un yo separado, podremos transformar los complejos de superioridad, inferioridad e igualdad y realizar la verdadera felicidad y libertad.
De vez en cuando ofrecemos cursos de varias semanas relacionados con la atención plena, las enseñanzas y la vida de Thich Nhat Hanh, y una variedad de temas similares. Por favor, consulte nuestro calendario de próximos cursos.
Lleva el Monasterio Deer Park y la comunidad de Plum Village contigo dondequiera que vayas. La aplicación Plum Village está diseñada para cultivar la atención plena, la compasión y la alegría a través de meditaciones guiadas, relajaciones profundas, poemas de práctica, campanas de atención plena y otras prácticas, todo a través de un dispositivo móvil.
