Tocando la Tierra

Aunque la edición original de Touching the Earth es profundamente apreciada por aquellos que ya practican la atención plena en la tradición de Thich Nhat Hanh, la edición revisada busca hacer los ejercicios contenidos en ella más accesibles para aquellos nuevos en la práctica budista o de atención plena.

Basado en la meditación de bondad amorosa y compasión del Sutra del Loto, Touching the Earth contiene una de las prácticas más populares y transformadoras de Thich Nhat Hanh. Escrito como una conversación poética con el Buda, es una guía paso a paso para la práctica de 'Comenzar de Nuevo'. Thich Nhat Hanh describe que tiene la capacidad de eliminar los obstáculos causados por errores pasados y de devolver la alegría de estar vivo. Según muchos de sus estudiantes que se sienten profundamente conmovidos por esta práctica, puede ayudar a renovar nuestra fe y desarrollar nuestra compasión. Presenta una oportunidad para sanar nuestras relaciones a través del perdón y para abrazar a nuestros ancestros, padres, maestros y a nosotros mismos.

Touching the Earth contiene instrucciones claras para la práctica de 'Comenzar de Nuevo' con más de 40 versos de meditación guiada, permitiendo al lector practicar solo o con otros.