Compartir el Dharma: Una Introducción
Compartir el Dharma es una oportunidad para beneficiarnos de las ideas y experiencias de los demás en la práctica. Es un momento especial para compartir nuestras experiencias, nuestras alegrías, nuestras dificultades y nuestras preguntas relacionadas con la práctica de la atención plena. Al practicar la escucha profunda mientras otros hablan, ayudamos a crear un ambiente tranquilo y receptivo. Al aprender a hablar sobre nuestra felicidad y nuestras dificultades en la práctica, contribuimos a la comprensión colectiva y al insight de la Sangha.
Por favor, basemos nuestro compartir en nuestra propia experiencia de la práctica en lugar de en ideas abstractas y temas teóricos. Podemos darnos cuenta de que muchos de nosotros compartimos dificultades y aspiraciones similares. Sentados, escuchando y compartiendo juntos, reconocemos nuestras verdaderas conexiones entre nosotros.
Por favor, recuerden que todo lo que se comparta durante el tiempo de compartir el Dharma es confidencial. Si un amigo comparte una dificultad que está enfrentando, respeten que puede o no desear hablar de esto individualmente fuera del tiempo de compartir el Dharma.
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De vez en cuando ofrecemos cursos de varias semanas relacionados con la atención plena, las enseñanzas y la vida de Thich Nhat Hanh, y una variedad de temas similares. Por favor, consulte nuestro calendario de próximos cursos.
Aplicación Plum Village
Lleva el Monasterio Deer Park y la comunidad de Plum Village contigo dondequiera que vayas. La aplicación Plum Village está diseñada para cultivar la atención plena, la compasión y la alegría a través de meditaciones guiadas, relajaciones profundas, poemas de práctica, campanas de atención plena y otras prácticas, todo a través de un dispositivo móvil.
