• Về chúng tôi
    • Tổng Quan Về Chúng Tôi
    • Thích Nhất Hạnh
    • Gặp Gỡ Cộng Đồng Của Chúng Tôi
    • Cơ Hội Việc Làm
    • Tin tức
  • Học & Nghe
    • Tổng quan về Học & Nghe
    • Truyền thông & Tài nguyên
    • Thư viện
    • Sáng tạo
    • Khóa Học Trực Tuyến
  • Chánh niệm
    • Tổng quan về Chánh niệm
    • Nền Tảng của Chánh Niệm
    • Sống Tỉnh Thức
    • Chánh Niệm Thấu Hiểu Chấn Thương
    • Thiền Có Hướng Dẫn
  • Cộng đồng
    • Tham Gia Cộng Đồng Của Chúng Tôi
    • Sáng kiến
    • Nhật ký
    • Bắt đầu một Sangha
    • Thức Dậy (18-35)
    • Trở thành một Tu sĩ
    • Dòng Tiếp Hiện (OI)
    • Cộng đồng BIPOC Sanghas
    • Cộng đồng LGBTQIA+
  • Ghé thăm
    • Tổng quan Chuyến thăm
    • Sự kiện
    • Các hình thức thăm viếng
    • Đăng ký Tham gia Khóa Tu
    • Tình nguyện viên
    • Liên Hệ Chúng Tôi
  • Hiệu sách
    • Tổng quan
    • Mua sắm trực tuyến
  • Quyên góp
  • Về chúng tôi
    • Tổng Quan Về Chúng Tôi
    • Thích Nhất Hạnh
    • Gặp Gỡ Cộng Đồng Của Chúng Tôi
    • Cơ Hội Việc Làm
    • Tin tức
  • Học & Nghe
    • Tổng quan về Học & Nghe
    • Truyền thông & Tài nguyên
    • Thư viện
    • Sáng tạo
    • Khóa Học Trực Tuyến
  • Chánh niệm
    • Tổng quan về Chánh niệm
    • Nền Tảng của Chánh Niệm
    • Sống Tỉnh Thức
    • Chánh Niệm Thấu Hiểu Chấn Thương
    • Thiền Có Hướng Dẫn
  • Cộng đồng
    • Tham Gia Cộng Đồng Của Chúng Tôi
    • Sáng kiến
    • Nhật ký
    • Bắt đầu một Sangha
    • Thức Dậy (18-35)
    • Trở thành một Tu sĩ
    • Dòng Tiếp Hiện (OI)
    • Cộng đồng BIPOC Sanghas
    • Cộng đồng LGBTQIA+
  • Ghé thăm
    • Tổng quan Chuyến thăm
    • Sự kiện
    • Các hình thức thăm viếng
    • Đăng ký Tham gia Khóa Tu
    • Tình nguyện viên
    • Liên Hệ Chúng Tôi
  • Hiệu sách
    • Tổng quan
    • Mua sắm trực tuyến
  • Quyên góp
  1. Trang chủ
  2. People
  3. Chị Phú Nghiêm
Tu sĩ

Chị Phú Nghiêm

Sister phu nghiem

Sư cô Chân Phú Nghiêm (Món quà từ thiên đường) sinh năm 1981 tại miền Trung Việt Nam và di cư sang Hoa Kỳ năm lên mười cùng với cha mẹ và tám anh chị em, định cư tại khu vực Sacramento. Được nuôi dưỡng trong một gia đình Phật giáo, cô được giới thiệu về truyền thống Làng Mai qua người chị gái, người đã xuất gia làm ni cô vào năm 1994. Tuy nhiên, khi còn là một thiếu niên, cô ban đầu không bị thu hút bởi đời sống tu viện, mà thích thú với năng lượng sôi động của tuổi trẻ và các mối quan hệ gia đình và bạn bè.

Cô theo học ngành thiết kế nội thất tại Đại học Fresno và bước vào thế giới doanh nghiệp, làm việc trong lĩnh vực thiết kế nội thất thương mại. Mặc dù thành công trong lĩnh vực của mình, cô nhận thấy môi trường làm việc và văn hóa xã hội ngày càng không phù hợp với giá trị của mình. Lối sống nhanh, sự chú trọng vào thành tựu bên ngoài và áp lực của việc kết nối chuyên nghiệp khiến cô tự hỏi liệu đây có phải là cuộc sống mà cô thực sự muốn sống. Đặc biệt, cô nhận thấy mình đã thay đổi rất nhiều—uống nhiều hơn, giao tiếp xã hội khác đi và cảm thấy mất kết nối với sự đơn giản và chiều sâu mà cô từng biết.

Trong thời gian này, người chị tu viện của cô đến thăm và khuyến khích cô khám phá một con đường khác. Tạm nghỉ việc, cô đã đến Trung tâm Pháp môn Green Mountain ở Vermont, một trung tâm thực tập của Làng Mai. Ngay từ khoảnh khắc đến nơi, điều gì đó trong cô nhận ra rằng lối sống này chính là nhà. Nhịp điệu của ngày, cách ăn uống, đi bộ và ở cùng người khác một cách chánh niệm, cùng với sự hiện diện sâu sắc trong cộng đồng đã đánh thức điều gì đó lâu ngày ngủ quên trong trái tim cô. Nó giống như một sự tiếp nối của những giá trị mà cô đã được nuôi dưỡng, nhưng ở một hình thức có chủ ý và cụ thể hơn.

Được Sư cô Chân Không khuyến khích, cô đã viết một lá thư cho Thầy (Thiền sư Thích Nhất Hạnh) bày tỏ nguyện vọng xuất gia. Sau khi về nhà một thời gian ngắn, cô đã dành hai năm làm người tập sự tại Tu viện Deer Park trước khi chính thức xuất gia làm ni cô tại Làng Mai, Pháp, vào năm 2008. Ngay sau đó, cô được yêu cầu giúp thành lập Tu viện Magnolia Grove ở Mississippi, một yêu cầu mà cô đã chấp nhận, mặc dù cô cảm thấy khó khăn về mặt cảm xúc khi rời khỏi cộng đồng mà cô đã yêu quý.

Giúp xây dựng một tu viện từ đầu là một thách thức lớn. Nhiều vị tu sĩ đến Magnolia Grove cũng là người mới, đã phải rời khỏi Việt Nam do việc đóng cửa Tu viện Bát Nhã. Là một trong số ít các vị tu sĩ có kinh nghiệm sống ở phương Tây, Sư cô Phú Nghiêm đã đảm nhận vai trò lãnh đạo—giúp đỡ người khác thích nghi, xử lý các vấn đề hậu cần và hỗ trợ cuộc sống hàng ngày của cộng đồng. Đó là một giai đoạn học hỏi sâu sắc nhưng cũng đầy căng thẳng. Cô thường xuyên làm việc quá sức, trải qua những cơn đau đầu và đau dạ dày hàng ngày do cường độ trách nhiệm. Cuối cùng, cô nhận ra nhu cầu chăm sóc bản thân và quyết định trở lại Tu viện Deer Park, nơi cô có thể kết nối lại với các thực hành nền tảng của chánh niệm và sự nhẹ nhàng.

Qua thời gian, Sư cô Phú Nghiêm đã học cách kết hợp công việc và thực hành một cách nuôi dưỡng thay vì làm kiệt quệ. Giờ đây, cô ưu tiên sự hiện diện trong các hoạt động hàng ngày—những bước chân chánh niệm, thực sự thưởng thức bữa ăn và làm sâu sắc hơn các mối quan hệ với các anh chị em trong Tăng đoàn. Cô nhận thấy rằng khi mối quan hệ của cô với chính mình trở nên chân thật và tử tế hơn, các mối quan hệ của cô với người khác cũng tự nhiên thay đổi.

Mẹ của cô xuất gia làm ni cô vào năm 2010, hai năm sau khi cô xuất gia. Mặc dù đây là một sự chuyển đổi sâu sắc và ý nghĩa, nó cũng tạo ra những thách thức trong gia đình cô, đặc biệt là với cha cô, người đã vật lộn với sự vắng mặt của cả vợ và con gái. Trong nhiều năm, ông cảm thấy quá đau đớn để đến thăm tu viện, mặc dù trong những năm gần đây ông đã bắt đầu kết nối lại. Giờ đây, Sư cô Phú Nghiêm đang đón nhận một chương mới trong thực hành của mình—chăm sóc mẹ già trong khi tiếp tục con đường tâm linh của mình. Cô xem đây là một cơ hội để học hỏi sâu sắc, kiên nhẫn và yêu thương.

Khi nhìn lại đời sống tu viện, cô mô tả nó như một cách sống xa xỉ—không phải theo nghĩa vật chất, mà là sự phong phú của trái tim và tinh thần. Các giới luật, phép tắc và thực hành chánh niệm hàng ngày cho phép các tu sĩ sống đẹp, với sự thanh lịch, tử tế và tự do thực sự. Cô xem con đường tu viện như một con đường tinh luyện, nơi mà theo thời gian, người ta trở nên cởi mở hơn, yêu thương hơn và kết nối hơn với sự bao la của cuộc sống.

Là một giáo thọ Pháp trong truyền thống Làng Mai, xuất thân từ Việt Nam và là công dân Hoa Kỳ, sinh năm 1981, cô bắt đầu tu học vào năm 2008 ở tuổi 27 và nhận giới Sa di ni vào ngày 20 tháng 9 năm 2008 tại Chùa Pháp Vân – Làng Mai, với pháp danh Tâm Nghiêm Vĩnh và pháp hiệu Chân Phú Nghiêm. Cô thuộc gia đình xuất gia Cây Sen Trắng.

Cô nhận giới Tỳ kheo ni vào ngày 27 tháng 2 năm 2012 trong Đại lễ Tình Huynh Đệ.

Cô là đệ tử thứ 557 của Thầy trong dòng truyền thừa Làng Mai, thế hệ thứ 43 trong truyền thống Thiền Lâm Tế, và thế hệ thứ 9 của dòng pháp Liễu Quán.

Ordination Date

20 tháng 9, 2008

Name Translation

Món quà từ Thiên Đường

Birthplace

Việt Nam

Lamp Transmission

Sư cô Phu Nghiem đã được truyền đăng vào năm 2018 trong một khóa tu tại Làng Mai, nhận được bài kệ truyền thừa:

"Bản chất của cửa Thiền là sự cao quý thiên thượng,
 Rực rỡ và uy nghi trong sức mạnh hài hòa.
 Với mỗi bước chân, Pháp nở hoa,
 Giữ viên ngọc quý, vượt lên sinh diệt."

Chia sẻ:
Share on TwitterShare on FacebookShare on LinkedInShare via email
D8 D51173 7 B87 4459 A44 E 2 D4 B685 DE8 A8 scaled

Biến Hộp Thư của Bạn thành Cửa Pháp

Đăng ký nhận bản tin Coyote Tracks của chúng tôi trên Substack để nhận thông báo sự kiện, bài viết, nghệ thuật, âm nhạc và thiền định từ các nhà sư Deer Park.

Hỗ trợ Công viên Deer

Các khoản đóng góp là nguồn hỗ trợ chính của chúng tôi, vì vậy mọi sự đóng góp đều được đánh giá cao. Sự đóng góp của bạn giúp chúng tôi duy trì việc mở cửa tu viện để đón tiếp khách quanh năm.

Quyên góp
    • Về Chúng Tôi
    • Học & Nghe
    • Chánh niệm
    • Cộng đồng
    • Lên Kế Hoạch Cho Chuyến Thăm Của Bạn
    • Khóa Học Trực Tuyến
    • Nhật ký
    • Dấu chân Coyote
    • Hiệu sách
  • SÁNG KIẾN
    • Bảo tàng Thích Nhất Hạnh
    • Trường Liên Hiện của Thích Nhất Hạnh
    • Phim Sư Cô Chân Không
    • Nông Trại Hạnh Phúc
  • Xuất bản
    • Hồ Sơ Núi Ẩn
    • Chuông Chánh Niệm
    • Ứng dụng Làng Mai
    • Podcasts
  • Quyên góp
    • Liên Hệ Chúng Tôi

Trung tâm Thực hành Làng Mai

  • Tu Viện Bích Nham

    3 Mindfulness Road
    Pine Bush, NY 12566
    Hoa Kỳ

  • Tu Viện Lộc Uyển

    2499 Melru Lane
    Escondido, CA 92026
    Hoa Kỳ

  • Tu Viện Magnolia Grove

    123 Towles Rd 
    Batesville, MS 38606 
    Hoa Kỳ

  • Stream of Compassion Mindfulness Practice Centre

    670 CONCESSION 20 W, Tiny, ON L9M 0H6, Canada

  • Trung tâm Chữa lành Houston

    21423 Farm to Market 2920
    Hockley, TX 77447
    Hoa Kỳ

  • Làng Mận

    437 Chemin du Pey
    
24240 Thénac
    Pháp

  • Viện Phật học Ứng dụng Châu Âu
  • Tu Viện Suối Chữa Lành
  • Nhà của Cảm hứng
  • Làng Mận Thái Lan
  • Viện Phật học Ứng dụng Châu Á
  • Tu Viện Stream Entering
  • Tu Viện Suối Núi
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Điều khoản & Điều kiện

Khám phá các khóa học trực tuyến

Thỉnh thoảng chúng tôi tổ chức các khóa học kéo dài nhiều tuần liên quan đến chánh niệm, giáo lý và cuộc đời của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, cùng nhiều chủ đề tương tự. Vui lòng xem lịch trình các khóa học sắp tới của chúng tôi.

Các Khóa Học Sắp Tới
Laptop mockup

Ứng dụng Làng Mai

Mang theo Tu viện Lộc Uyển và cộng đồng Làng Mai bên mình mọi lúc mọi nơi. Ứng dụng Làng Mai được thiết kế để nuôi dưỡng chánh niệm, lòng từ bi và niềm vui thông qua các bài thiền hướng dẫn, thư giãn sâu, thơ thực tập, chuông chánh niệm và các thực hành khác — tất cả đều thông qua thiết bị di động.

Mở ứng dụng Plum Village Mobile trên App Store.
Open Plum Village Mobile App in the App Store
Open Plum Village Mobile App in the Google Play Store
Mở ứng dụng Plum Village trên Google Play Store