Biến Hộp Thư của Bạn thành Cửa Pháp
Đăng ký nhận bản tin Coyote Tracks của chúng tôi trên Substack để nhận thông báo sự kiện, bài viết, nghệ thuật, âm nhạc và thiền định từ các nhà sư Deer Park.
Hỗ trợ Công viên Deer
Các khoản đóng góp là nguồn hỗ trợ chính của chúng tôi, vì vậy mọi sự đóng góp đều được đánh giá cao. Sự đóng góp của bạn giúp chúng tôi duy trì việc mở cửa tu viện để đón tiếp khách quanh năm.
Quyên gópLá Thư Tình Gửi Deer Park
Hòa hợp với pháp hành của Thầy trong việc viết lá thư tình để chia sẻ lòng biết ơn, tình yêu và sự bình an với những người xung quanh, chúng tôi đã kêu gọi các hành giả viết lá thư tình gửi đến Deer Park để mô tả ý nghĩa của nơi này đối với họ. Xin mời bạn thưởng thức những lá thư mà chúng tôi hy vọng sẽ là một chuyên mục hàng tháng. Tăng thân xuất gia tại Deer Park thực sự biết ơn năng lượng và sự cam kết của tăng thân tại gia.
Kính gửi Tăng thân Cao quý,
Mười bốn năm trước, cuộc đời tôi đã thay đổi mãi mãi. Tôi đã chuyển đến sống ở bên kia đất nước, bắt đầu chương trình cao học tại San Diego, và tôi cùng bạn trai của ba năm rưỡi vừa chia tay—đó là một khoảng thời gian dài đối với một cô gái hai mươi bốn tuổi! Đó là một thời kỳ đầy căng thẳng và chuyển đổi.
Kể từ khi bạn tôi, Heather, tặng tôi cuốn "Trái Tim của Giáo Lý Đức Phật" vào sinh nhật lần thứ mười sáu của tôi (với tâm ý “đây có vẻ là thứ mà bạn sẽ thích”), ảnh hưởng của Thầy trong cuộc đời tôi đã trở thành một nguồn an ủi và niềm vui. (Làm sao mà bạn bè chúng ta lại hiểu chúng ta đến vậy?) Tôi đã đọc thêm nhiều sách của Thầy, và quay lại với chúng trong thời kỳ đầy biến động này.
Một ngày nọ, tôi chú ý đến danh sách các tu viện của Thầy ở trang cuối của cuốn sách tôi đang đọc. Chờ đã—có phải tu viện “Deer Park” ở ngay quận San Diego này không? Tôi tra trên máy tính, và nó nói rằng Hãy cứ đến! Vậy là—tôi đã đi.
Tôi nhớ cảm giác kinh ngạc lần đầu tiên tôi lái xe qua cổng, đi theo con đường uốn lượn dọc theo ngọn núi. Tôi đậu xe ở bãi đậu xe đá sỏi, và bước lên những bậc thang. Nơi này không giống bất cứ nơi nào tôi từng đến. Khi tôi leo lên cầu thang, những cây sa mạc chạm nhẹ vào cánh tay tôi, tôi ngửi thấy mùi cây xô thơm, và ánh nắng mặt trời làm ấm khuôn mặt đầy tàn nhang của tôi. Rồi, ở đỉnh—có một quả chuông bên phải tôi, và, phía trước tôi, là một thiền đường rộng lớn. Tôi cảm thấy bình an ngay lập tức, và bắt đầu Ngày Chánh Niệm đầu tiên của mình.
Kể từ ngày đó, Deer Park đã trở thành một suối nguồn bình an đối với tôi. Tôi tham dự Ngày Chánh Niệm gần như mỗi Chủ nhật khi tôi tiến bộ trong chương trình cao học của mình. Tôi gia nhập Tăng thân Trái Tim Từ Bi ở Oceanside. Tôi bắt đầu hẹn hò với một người mới (từ Chicago), và anh ấy đã bay đến để tham dự một khóa tu. Deer Park cũng nhanh chóng trở nên quan trọng đối với anh ấy. Sau khi tôi hoàn thành bằng MFA, tôi nhận được một công việc ở Orange County, tôi và bạn trai chuyển đến Aliso Viejo, và không lâu sau đó, con gái đầu lòng của chúng tôi chào đời.
Lần đầu tiên chúng tôi đến Deer Park với Vera, cô bé khoảng hai tháng tuổi. Ben và tôi là những ông bố bà mẹ mới đầy bối rối và kiệt sức; tôi sắp quay lại làm việc và cảm thấy lo lắng về điều đó. Mức độ căng thẳng rất cao. Chúng tôi cần Deer Park. Tôi nhớ chúng tôi đậu xe và đi thẳng đến Phòng Trà. Em bé đã khóc suốt chặng đường; tôi cho cô bé bú trong khi Ben pha cho chúng tôi một ấm trà đen đậm. Chẳng mấy chốc, Vera ngủ thiếp đi, và Ben và tôi uống trà, cảm nhận năng lượng thiền định của Deer Park làm dịu tâm hồn chúng tôi. Cô bé thức dậy, nghỉ ngơi, với tiếng chuông báo hiệu giờ ăn trưa. Đó là bữa ăn ngon đầu tiên của tôi và bố cô bé trong nhiều tuần, nuôi dưỡng chúng tôi theo nhiều cách.
Một lần khác, khi Vera vừa mới biết đi, tôi đưa cô bé từ Aliso xuống. Trong suốt buổi Pháp thoại, cô bé ê a và hát (“la la la”) trong lòng tôi. Tôi cố gắng làm cô bé im lặng, nhưng những người xung quanh chỉ mỉm cười thân thiện. Khi rời khỏi thiền đường, Sư Pháp Để dừng chúng tôi lại ở cửa. “Xin lỗi,” sư nói. Tim tôi chùng xuống. Sư mỉm cười, “Bạn đang làm rất tốt với cô bé đó.” Tim tôi trở lại, tràn đầy, tôi lẩm bẩm một lời cảm ơn chân thành, và Vera cũng mỉm cười.
Những lời đó đã ở lại với tôi từ đó (và giờ cô bé đã có pháp danh riêng, Steady Hyena). Giờ tôi sống ở Ohio và có thêm một cô con gái nữa. Mọi thứ cứ thay đổi. Những chuyến thăm Deer Park của tôi ít đi, nhưng tôi luôn mang theo những lời dạy và năng lượng của nơi này dù ở bất cứ đâu. Tôi vô cùng biết ơn Deer Park, vô cùng biết ơn những lời dạy của Thầy và tất cả các vị xuất gia. Với một cái cúi đầu sâu sắc, tôi xin cảm ơn.
Một đóa sen gửi đến bạn,
Susan
Nguồn Bình An Dịu Dàng
Nếu bạn muốn gửi lá thư tình của mình đến Deer Park, xin vui lòng làm theo hướng dẫn này. Chúng tôi chân thành cảm ơn bạn đã dành thời gian chia sẻ tình yêu và lòng biết ơn với chúng tôi.
Thỉnh thoảng chúng tôi tổ chức các khóa học kéo dài nhiều tuần liên quan đến chánh niệm, giáo lý và cuộc đời của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, cùng nhiều chủ đề tương tự. Vui lòng xem lịch trình các khóa học sắp tới của chúng tôi.
Mang theo Tu viện Lộc Uyển và cộng đồng Làng Mai bên mình mọi lúc mọi nơi. Ứng dụng Làng Mai được thiết kế để nuôi dưỡng chánh niệm, lòng từ bi và niềm vui thông qua các bài thiền hướng dẫn, thư giãn sâu, thơ thực tập, chuông chánh niệm và các thực hành khác — tất cả đều thông qua thiết bị di động.
