Sự Im Lặng Cao Quý
Một khoảng thời gian im lặng sâu sắc được duy trì từ khi kết thúc hoạt động buổi tối cho đến sau bữa sáng ngày hôm sau. Điều này rất có lợi cho việc chữa lành. Chúng ta để sự im lặng và sự bình yên thấm sâu vào da thịt và xương cốt. Chúng ta để năng lượng của tăng đoàn và sự chánh niệm của họ thấm sâu vào thân và tâm. Chúng ta trở về lều hoặc ký túc xá một cách chậm rãi, ý thức từng bước chân. Chúng ta hít thở sâu và tận hưởng sự tĩnh lặng và sự tươi mát. Chúng ta đừng nói chuyện với người đi bên cạnh; họ cũng cần sự hỗ trợ của chúng ta. Nếu muốn, chúng ta có thể ở lại bên ngoài, một mình với cây cối và những ngôi sao trong một khoảng thời gian ngắn. Sau đó, chúng ta vào trong để sử dụng nhà vệ sinh, thay quần áo và đi ngủ ngay lập tức.
Sự im lặng này không phải là một sự im lặng buồn tẻ hay nặng nề mà là một sự im lặng sống động, năng động, được gọi là Sự Im Lặng Cao Quý, điều cần thiết cho môi trường thực hành. Sự Im Lặng Cao Quý tạo ra một năng lượng chuyển hóa và chữa lành. Chúng ta nên tích cực đóng góp vào chất lượng thực hành của cộng đồng theo cách này.
Explore Other Videos
Khám phá các khóa học trực tuyến
Thỉnh thoảng chúng tôi tổ chức các khóa học kéo dài nhiều tuần liên quan đến chánh niệm, giáo lý và cuộc đời của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, cùng nhiều chủ đề tương tự. Vui lòng xem lịch trình các khóa học sắp tới của chúng tôi.

Ứng dụng Làng Mai
Mang theo Tu viện Lộc Uyển và cộng đồng Làng Mai bên mình mọi lúc mọi nơi. Ứng dụng Làng Mai được thiết kế để nuôi dưỡng chánh niệm, lòng từ bi và niềm vui thông qua các bài thiền hướng dẫn, thư giãn sâu, thơ thực tập, chuông chánh niệm và các thực hành khác — tất cả đều thông qua thiết bị di động.
