倡议
唤醒学校
Wake Up Schools 支持教育工作者将正念和应用伦理的实践带入他们自己的生活，使他们能够快乐和自由，进而与学校社区的同事和学生分享这些实践。通过正念，教师和学生可以体验到更多的平静，学习如何照顾困难的情绪，并为快乐的学校和快乐的世界创造条件。
将你的收件箱变成法门
订阅我们的Coyote Tracks Substack通讯，接收鹿苑僧侣的活动公告、写作、艺术、音乐和冥想内容。
Wake Up Schools 支持教育工作者将正念和应用伦理的实践带入他们自己的生活，使他们能够快乐和自由，进而与学校社区的同事和学生分享这些实践。通过正念，教师和学生可以体验到更多的平静，学习如何照顾困难的情绪，并为快乐的学校和快乐的世界创造条件。
将你的收件箱变成法门
订阅我们的Coyote Tracks Substack通讯，接收鹿苑僧侣的活动公告、写作、艺术、音乐和冥想内容。
- 一行禅师“我认为优秀的教师能够改变世界。这是我的信念，因为教师可以滋养、治愈，并培养出健康、快乐的人。”
观看这段介绍视频，了解更多关于“觉醒学校”运动的信息，该运动旨在将梅村实践带入全球教师和学校的生活中。
Wake Up Schools 是一个全球性的运动，相信正念的变革力量，尤其是在学习环境中。它包括一个由专注的实践者组成的全球网络，这些实践者致力于建立稳定的个人练习（呼吸、行走、运动、身体扫描、饮食等）。本着服务的精神，教育工作者探索如何将核心实践融入他们的教育环境中，与儿童、青少年、年轻人以及学校社区的所有成员一起。
教育中培养正念的指南
《快乐的教师改变世界》是Thich Nhat Hanh/梅村教育正念方法的第一本官方权威手册。这些技术涵盖了从学前到高等教育的整个学校和年级范围，扎根于学校、学院和大学的日常世界。
梅村方法从教师和所有与学生一起工作的人员开始，包括管理人员、辅导员和其他人员，强调教育者必须首先建立自己的正念练习，因为他们在课堂上所做的一切都将基于这一基础。书中包含了由教育者完善的易于遵循的逐步技巧，用于自我教学并应用于与学生和同事的工作中，同时还包含了教师如何使正念练习在学校内外及社区中变得生动和相关的励志故事。
与Wake Up Schools的价值观和原则一致，鹿苑寺正在加利福尼亚州埃斯孔迪多建立第一所一行禅师互生学校。了解更多关于这个项目的信息，请点击这里。
无论您身在何处，都可以随身携带鹿苑寺和梅村社区。梅村应用程序旨在通过引导冥想、深度放松、修行诗歌、正念钟声和其他修行方式，通过移动设备培养正念、慈悲和喜悦。
