八大人觉

一位佛教僧侣对佛陀伟大教导的精辟指南，《大士八觉》向我们保证，任何人，在任何地方，都可以走上正念之路，并体现那些使我们“伟大”的深刻见解。

佛陀基本上说：“如果你想觉悟，就接受这八个冥想主题，并将它们相应的见解应用到你的日常生活中。然后你将为自己实现这条道路。” 法海法师对这本灵性原版自助手册的生动、朴实的解释，使其成为所有寻求解锁生命中重要事物的人的必读之作。

自1997年成为僧侣以来，法海法师已经每天练习正念近二十五年。禅宗大师一行禅师于2003年授权他教学，自那时起，他指导和辅导了成千上万的学生进行冥想。法海法师称这本书为他的“荒岛经”，因为它浓缩了佛教道路的精髓。用他的话来说，这是一本实用的冥想手册，包含了“一个非常结构化的阐述，帮助你为自己实现佛教道路的全部”。