创造空间

在这本由禅宗大师一行禅师撰写的新书中，在生活的忙碌中找到平静与安宁。这本书旨在为初学正念修行的人提供灵感和指南，《创造空间》提供了易于遵循的指导，教你如何设置一个呼吸空间、听钟声、坐禅、呼吸、行走冥想，以及如何在正念中烹饪和用餐。无论你是独居还是与家人同住，这本精美的插图书籍都能帮助你在家中营造一种退隐和庇护的感觉。

禅宗大师一行禅师是一位全球精神领袖、诗人和和平活动家，因其在正念、全球伦理与和平方面的开创性教导而受到全世界的尊敬。