恐惧
度过风暴的必备智慧
作者: 一行禅师
出版: March 4, 2014
恐惧是具有破坏性的，是我们所有人都面临的普遍问题。越南佛教禅宗大师、诗人、学者、和平活动家，以及世界上最重要的精神领袖之一——曾被马丁·路德·金博士提名诺贝尔和平奖的天才导师——一行禅师，撰写了一本强大而实用的战略指南，帮助我们克服那些令人虚弱的疑虑和个人恐惧。
《纽约时报》称一行禅师“在西方最具影响力的佛教领袖中，仅次于达赖喇嘛”。在《恐惧：穿越风暴的必备智慧》一书中，一行禅师探讨了我们恐惧的根源，照亮了一条通往内心平静和摆脱焦虑的道路，并提供了强大的工具，帮助我们将其从生活中根除。
“这本书以如此亲密、平静、亲切和直接的语言写成，这本非凡的著作感觉像是来自我们内心的信息……一行禅师是我们时代最重要的声音之一，而我们从未像现在这样需要倾听他的教诲。”
——索甲仁波切
