理解我们的思维

作为2001年鹦鹉螺奖的决赛入围作品，《理解我们的心》是释一行对佛教心理学的深刻探讨，揭示了这些古老教义如何应用于现代世界。基于从五世纪伟大的佛教大师世亲那里提取的关于意识本质的五十颂以及《华严经》的教义，释一行专注于直接体验，即认识、拥抱并深入观察我们的感受和感知的本质。《理解我们的心》展示了佛教应用心理学的基本教义，告诉我们我们的心就像一块田地，种满了各种种子——痛苦的种子、愤怒的种子、快乐的种子和和平的种子。我们生活的质量取决于我们心中种子的质量。如果我们知道如何浇灌快乐的种子并转化痛苦的种子，那么理解、爱和慈悲将会绽放。越南禅师大乘照曾说：“当我们理解我们的心如何运作时，修行就变得容易了。”

前一版的书名为《基础的转化》。