解脱之道

《解脱之道》记录了1998年一行禅师在北美首次举办的二十一天禅修营，当时有来自世界各地的四百多名修行者与他一起体验正念。这本书刻意保留了禅修营的语调和风格，包括钟声、冥想休息以及问答环节。这不仅为那些没有机会参加禅修营的人提供了真实的禅修体验，也为那些曾经参加过的人保留了这段美好的修行时光。在《解脱之道》中，一行禅师将佛教传统转化为日常生活，使其对我们所有人都具有相关性和转化性。通过深入研习《安般守意经》，他教导我们如何通过正念减少压力，简单、自信、快乐地活在当下。

这本书的修订版名为《呼吸，你活着》。