行动 起床
行动觉醒(AWU)是一个为期15个月的全新住训项目,专注于佛教灵修、应用伦理、社区生活、正念服务和领导力发展。鹿苑寺将于2025年10月迎来首批行动觉醒青年(18-35岁)在加利福尼亚州埃斯孔迪多生活与训练。

行动觉醒(AWU)是一个为期15个月的全新住训项目,专注于佛教灵修、应用伦理、社区生活、正念服务和领导力发展。鹿苑寺将于2025年10月迎来首批行动觉醒青年(18-35岁)在加利福尼亚州埃斯孔迪多生活与训练。


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- 一行禅师,《理解之心》“当你在自己内心产生和平与幸福时,你便开始为整个世界实现和平。”
禅宗大师一行禅师和禅空修女在1960年代的越南共同构想了一个愿景,即青年与社区并肩参与社会服务。基于佛教的非暴力和慈悲行动原则,这一愿景通过青年社会服务学校成为现实。如今,这一愿景在全球范围内的“觉醒”运动中延续,年轻人正在建设健康和富有同情心的社会。
在前三个月,参与者将参加鹿苑寺2025-2026年雨安居,以深化他们的正念修行。
每日时间表示例
5:00 AM 起床钟声
5:45 AM 坐禅
6:45 AM 运动时间
7:30 AM 早餐
9:00 AM 工作禅
11:30 AM 行禅
12:30 PM 午餐
2:00 PM 休息时间
3:00 PM 课程或会议
4:30 PM 行禅
6:00 PM 轻晚餐
7:30 PM 课程/个人时间
9:30 PM 神圣静默
10:30 PM 熄灯/就寝
注:med. = 冥想

正念服务与应用伦理:在最初的90天雨安居之后,AWU参与者将在接下来的9个月里参与以行动为导向的项目,如快乐农场、觉醒禅修营和一行禅师互即互入学校。他们还将与加利福尼亚州圣地亚哥的社区组织合作,开展以行动为导向的项目。
灵修实践与社区生活:僧侣、在家佛法导师和互即互入教团核心成员将继续在这一阶段提供指导。参与者将继续在鹿苑寺上课并参与正念服务。他们将有机会与现有的梅村僧团(“社区”)建立联系,并学习如何建立和引导自己的僧团。

领导力发展:在9个月的服务期结束时,参与者将通过2026-2027年雨安居完成该计划。参与者将评估他们工作的影响,反思个人的转变,并帮助指导下一代Action Wake Up的参与者。
成功的参与者也可能被邀请接受十四正念训练,并成为互即互入教团的核心成员,这取决于顾问团队和僧伽社区的决定。

– 互生教团第十二正念修习意识到战争和冲突带来了许多痛苦,我们决心在日常生活中培养非暴力、慈悲和相互依存的洞察力,并在家庭、社区、民族和宗教团体、国家以及世界中推广和平教育、正念冥想和和解...
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