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将你的收件箱变成法门
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在这场深刻感人的佛法开示中，古刹月法师分享了通过正念、洞察、爱和触地修行来转化恐惧的个人历程。从继承的创伤到放下的宁静勇气，她温柔地邀请我们拥抱自己的痛苦——不是以抗拒，而是以慈悲。
古刹月法师回顾了她在梅村的第一段法缘，从浪漫爱情到出家生活的转变，以及战争的遗产如何塑造了她的内心世界。她以幽默、脆弱和力量分享了支持她疗愈的三个关键要素：正念和定力所生的洞察力，灵性社区中真爱的力量，以及触地修行的根基。
这场开示是对任何正在学习与恐惧为友、敬仰祖先并在日常生活中触及转化奇迹的人的深刻馈赠。这是梅村传统中活生生的佛法的珍贵分享。
无论您身在何处，都可以随身携带鹿苑寺和梅村社区。梅村应用程序旨在通过引导冥想、深度放松、修行诗歌、正念钟声和其他修行方式，通过移动设备培养正念、慈悲和喜悦。
