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正念作为健康的基础：温哥华佛陀科学家研讨会与静修
正念作为健康基础静修提供了一个变革性的机会，让您可以在温哥华UBC Point Grey校园的宁静环境中沉浸于正念练习。
May 16 / 9:00 am - 20 / 5:30 pm
将你的收件箱变成法门
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正念作为健康基础静修提供了一个变革性的机会，让你在温哥华UBC Point Grey校区的宁静环境中沉浸于正念练习。
从2025年5月16日至19日，此次静修邀请参与者通过引导冥想、行走冥想、正念饮食以及高尚的静默时段，培养存在感、平静和洞察力，所有活动均在来自梅村和鹿园寺的禅宗僧侣的指导下进行。此次静修现已售罄。
2025年5月20日，佛陀与科学家研讨会邀请来自北美的科学家们通过正念的具身实践，探索佛教、心理学和神经科学的交汇点。研讨会将正念练习与开创性的科学探究和讨论相结合。
本次静修植根于禅宗大师释一行（Thích Nhất Hạnh）的教导，强调将正念融入日常生活，提供一个滋养的环境，让您放慢脚步，与当下连接，并深化您的冥想练习。
参与者将有机会与科学家和学者一起参与共享的正念活动，创造一个让冥想实践启发和丰富智力探索的空间。
无论您是正念的新手还是经验丰富的修行者，本次静修都将支持您的内在转化之旅，并培养您在生活中和世界上产生有意义影响所需的清晰与慈悲。
尽管静修名额已满，您仍可加入候补名单或于5月20日在线加入我们的《佛陀与科学家》研讨会。
佛陀与科学家研讨会邀请来自世界各地的科学家通过正念的实践探索佛教、心理学和神经科学的交叉点。研讨会将正念实践与开创性的科学研究和讨论相结合。
研讨会将于5月20日现场举行，并通过Zoom进行直播。如果您无法亲自到场，请点击此处仅注册直播活动。
受鹿苑寺（2022年、2023年）和达特茅斯学院（2025年）举办的“佛陀与科学家”系列活动的启发，此次静修和研讨会将实现一行禅师将正念融入科学界的愿景。
与会者将体验与学者一起实践正念的独特形式，随后学者们将在反思性和启发性的研讨会上展示他们的研究成果。演讲结束后，小组问答环节将提供有意义的对话机会。
我们的愿望是支持您深化正念实践，同时提供深刻的见解，展示佛教智慧与科学发现如何结合，为世界创造持久的解决方案。
本次活动由UBC的何鸿毅家族基金会佛教与当代社会项目、BC儿童医院正念中心以及梅村和鹿苑寺的僧侣共同主办。
无法参加现场活动？在此观看直播。
Michelle A Williams博士，哈佛大学陈曾熙公共卫生学院及斯坦福大学流行病学与人口健康教授
David R. Vago博士，哈佛医学院精神病学系研究副教授
Lynn Quarmby博士，西蒙弗雷泽大学分子生物学与生物化学系教授兼系主任
Dzung X. Vo博士，不列颠哥伦比亚大学医学院临床副教授及青少年医学专家，BC儿童医院正念中心联合主任
Elli Weisbaum博士，多伦多大学医学院佛教、心理学与心理健康项目（BPMH）及精神病学系助理教授
法了法师，2003年随禅宗大师释一行禅师出家为沙弥前为心脏病专家。2010年成为梅村传统的佛法教师。
会严法师，前学校教师，1999年随禅宗大师释一行禅师出家为沙弥，2007年成为佛法教师。翻译了《佛身佛心》，涵盖了释一行禅师在2006年梅村首次神经科学闭关期间的开示。
法流法师，2003年出家，2011年成为梅村传统的佛法教师。释一行禅师基金会联合主席及哈佛大学释一行禅师公共卫生正念中心顾问委员会成员。
2011年，不列颠哥伦比亚大学有幸邀请一行禅师举办了一次静修冥想和公开佛法讲座。基于这次有意义的经历，我们非常感激UBC再次邀请我们的僧团参加一次静修和公开研讨会，邀请学者、科学家和其他修行者参与。此次活动将提供一个独特的机会，深化正念修行，并探索佛教智慧与科学发现的交汇点。诚挚邀请所有人参加这次变革性的聚会。
无论您身在何处，都可以随身携带鹿苑寺和梅村社区。梅村应用程序旨在通过引导冥想、深度放松、修行诗歌、正念钟声和其他修行方式，通过移动设备培养正念、慈悲和喜悦。
