Khoá tu online (trực tuyến): Thương Yêu Là Trị Liệu

Cùng tăng thân Tu viện Lộc Uyển tu học Khoá tu Chánh niệm online
September 8 - 12

Cùng tăng thân Tu viện Lộc Uyển tu học Khoá tu Chánh niệm online
September 8 - 12

Turn Your Inbox into a Dharma Door
Subscribe to our Coyote Tracks newsletter on Substack to receive event announcements, writing, art, music, and meditations from Deer Park monastics.
Support Deer Park
Donations are our main source of support, so every offering is greatly appreciated. Your contribution helps us to keep the monastery open to receive guests throughout the year.
Donate- Thiền sư Thích Nhất Hạnh“Tình thương đích thực có công năng chữa lành và chuyển hoá hoàn cảnh xung quanh, giúp mình sống cuộc đời sâu sắc hơn, có ý nghĩa hơn"
Khoá tu Thương Yêu Là Trị Liệu là khoá tu chánh niệm online dài 5 ngày, do tăng thân Tu viện Lộc Uyển tổ chức theo truyền thống pháp môn Làng Mai của Thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Trong suốt khoá tu, chúng ta nuôi dưỡng ý thức rằng từ, bi, hỷ và xả là những đức tính của tình thương đích thực. Chúng ta cũng học cách áp dụng những yếu tố này vào đời sống thực tập hàng ngày của mình.
Khoá tu do Tăng thân Tu viện Lộc Uyển tổ chức, với sự đóng góp của Ban Giáo thọ và quý thầy, sư cô hiến tặng những bài Pháp thoại, hướng dẫn tu học, Pháp đàm và những sinh hoạt khác trong 5 ngày. Khoá tu cũng bao gồm các thời khoá khác như ngồi thiền, thiền hành, ăn cơm chánh niệm, thiền buông thư, vấn đáp, và lễ Truyền Năm Giới.
Thầy Pháp Dung, Sư cô Kính Nghiêm, Sư cô Đẳng Nghiêm, Thầy Mãn Tuệ, Thầy Pháp Lưu sẽ chia sẻ Pháp thoại trong khoá tu này.





Trước việc các khóa tu trực tiếp hiện nay phải tạm hủy, chúng tôi đang tiếp tục điều chỉnh và thích ứng với hoàn cảnh của thời điểm này. Dù chưa thể cùng nhau trở về tu học tại tu viện như dự định, chúng ta vẫn đang tiếp tục thực tập cùng nhau.
Đối với những ai ghi danh từ khu vực Bắc Mỹ, chúng tôi khuyến khích quý vị dành trọn năm ngày này cho khóa tu và nuôi dưỡng cùng một tinh thần như khi trở về tu viện tham dự một khóa tu trực tiếp. Mong quý vị thu xếp các công việc và trách nhiệm đang đảm trách, đơn giản hóa thời khóa biểu hằng ngày, và tạo điều kiện thuận lợi cho mình có thể an trú trong sự thực tập ngay tại nhà.
Mỗi ngày của khoá tu, sự thực tập sẽ hướng về chế tác Từ, Bi, Hỷ và Xả làm nền tảng.
Đây là mẫu chương trình sinh hoạt trong 5 ngày tu học của chúng ta:
Khoá tu sẽ theo nhịp sinh hoạt thời khoá hàng ngày của Tu viện Lộc Uyển. Các thời khoá thực tập sẽ theo giờ từ California.
Khóa tu sẽ được tổ chức trên nền tảng Circle, nền tảng (platform) cho các khóa học và sinh hoạt tăng thân online của Tu viện Lộc Uyển. Có thể nhiều bạn đã quen thuộc với Circle qua các khóa học online và những chương trình online trước đây của Tu viện.
Circle sẽ là không gian chính của khóa tu, nơi quý vị có thể xem thời khóa, nhận đường dẫn Zoom link, theo dõi các thông báo và truy cập các tài liệu của khóa tu. Trước khi khóa tu bắt đầu, chúng tôi sẽ hướng dẫn và hỗ trợ để mọi người có thể dễ dàng truy cập vào nền tảng Circle, cũng như làm quen trước với không gian khóa tu và cách sử dụng công nghệ cần thiết.
Chúng tôi mong khoá tu Thương Yêu Là Trị Liệu được đông đảo quý vị và các bạn tiếp cận sử dụng trong lúc yểm trợ tăng thân tu viện Lộc Uyển cũng như các nguồn lực cần cho khoá tu online 5 ngày này. Khi đăng ký xong, quý vị có thể chọn bấm vào các nút bấm có những mức học phí phù hợp nhất đối với quý vị và gia đình.
Chúng tôi dành mức học phí ưu đãi để hỗ trợ quý vị đến từ những châu lục khác, nơi sự khác biệt về múi giờ khiến việc tham dự đầy đủ các chương trình trực tiếp theo giờ bang Cali (Pacific Daylight Time) gặp nhiều khó khăn, cũng như quý vị sử dụng tiếng Việt không có hết tất cả các tài liệu khoá tu bằng tiếng Việt.
Giảm học phí cho thiền sinh đăng ký dự khoá tu một mình
Mức Bảo trợ — 300 USD
Mức Tiêu chuẩn — 180 USD
Mức Ưu đãi — 90 USD
Giảm học phí cho thiền sinh đăng ký dự khoá theo diện Gia đình từ 2 người lớn trở lên
Gia đình - Mức Bảo trợ — 600 USD
Gia đình - Mức Tiêu chuẩn — 300 USD
Gia đình - Mức Ưu đãi — 150 USD
Một số chương trình tu học trong khóa tu sẽ có phần thông dịch tiếng Việt, bao gồm các buổi Pháp thoại. Đồng thời, sẽ có các nhóm Pháp đàm dành riêng cho thiền sinh nói tiếng Việt.
Vì không phải tất cả các sinh hoạt trong khóa tu đều có thông dịch tiếng Việt, nên mức học phí ưu đãi này được thiết kế tương ứng với mức độ hỗ trợ ngôn ngữ tiếng Việt trong suốt khóa tu.
Mức học phí ưu đãi dành cho các bạn ở nước ngoài cũng nhằm hỗ trợ những người tham dự ở các múi giờ khác biệt đáng kể, nên có thể chỉ tham gia trực tiếp được một phần chương trình của khóa tu.
Nếu cần học bổng hoặc hỗ trợ tài chính để có thể tham dự khóa tu, xin vui lòng liên hệ địa chỉ email courses@deerparkmonastery.org. Chúng tôi rất sẵn lòng hỗ trợ quý vị.
Thiền sinh tham dự khoá tu Thương Yêu Là Trị Liệu sẽ có cơ hội tiếp nhận Năm Giới.
Lễ Truyền Năm Giới sẽ diễn ra vào ngày cuối của khoá tu, và có thông dịch tiếng Việt. Việc tiếp nhận Năm Giới là sự tuỳ chọn.

Mời quý vị nghe podcast Gặp Gỡ Quý Thầy Quý Sư Cô (Meet the Monastics) để cùng lắng nghe những câu chuyện gây nhiều cảm hứng của quý thầy và quý sư cô tại Tu viện Lộc Uyển. Dù mới biết đến Lộc Uyển hay đã có nhiều năm thực tập cùng tăng thân, podcast này sẽ giúp quý vị có cơ hội làm quen và kết nối gần gũi hơn với quý thầy, quý sư cô trước khi khóa tu bắt đầu.
Nghe nè
Những ai đăng ký tham dự khóa tu online Thương Yêu Là Trị Liệu sẽ được tặng miễn phí sách điện tử (eBook) How to Love của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Đây là cuốn thứ ba trong bộ sách Mindfulness Essentials (Những Điều Cốt Lõi của Chánh Niệm) do Nhà xuất bản Parallax phát hành. Cuốn sách giới thiệu những thực tập chánh niệm căn bản dành cho người mới bắt đầu, đồng thời cũng là lời nhắc nhở nhẹ nhàng về những điều cốt lõi của sự thực tập dành cho những hành giả đã có nhiều năm kinh nghiệm.
— Thiền sư Thích Nhất Hạnh“Yêu thương là một quá trình học hỏi. Học để hiểu mình và hiểu người. Từ sự hiểu biết ấy phát sinh sự chấp nhận và nguồn năng lượng cần thiết cho sự chuyển hóa và trị liệu. Tình thương đích thực có khả năng chuyển hóa và trị liệu người kia, đồng thời cũng chuyển hóa và trị liệu chính mình.”

From time to time we offer multi-week courses related to mindfulness, the teachings and life of Thich Nhat Hanh, and a variety of similar subjects. Please see our schedule of upcoming courses.

Take the Deer Park Monastery and Plum Village community with you wherever you go. The Plum Village app is designed to cultivate mindfulness, compassion, and joy through guided meditations, deep relaxations, practice poems, bells of mindfulness, and other practices — all through a mobile device.
